2021年東京オリンピックで金メダルが期待される楢崎智亜選手。
選手として一流の彼は体つきも人とは全然違います。
その一つが、肩甲骨です。
楢崎選手の肩甲骨は浮き出てくることで有名です。
どのようなトレーニングをしたらこのようになるのか、調べてみました。
【衝撃画像】楢崎智亜の肩甲骨の形がすごい
楢崎選手ですが、非常にイケメンな選手ということで有名です。
KAT-TUNの上田さんに非常に似ていてジャニーズといってもおかしくないレベルですね。
そんな楢崎選手ですが、肩甲骨の浮き出方が凄まじいことで話題です。
ここまでぐっと肩甲骨が張り出しているってすごいですね。
どのようなトレーニングをしているのでしょうか？
楢崎智亜の肩甲骨のトレーニングとは？
楢崎選手はこのような肩甲骨を持つためにどのようなトレーニングをしていたのでしょうか？
調べてみると、「肩甲骨剥がし」というトレーニングをやっているようです。
肩甲骨剥がしとは、肩をぐいっと持ち上げることで可動域を広げていくトレーニングです。
